Cómo cambió mi vida, 1a Parte

Una de las prácticas que me ha ayudado a cambiar mi forma de pensar, de ver las cosas, de vivir es la meditación. No es tan complicado como nos lo han vendido, y los beneficios que genera son infinitos. Basta con practicarla de manera constante y uno mismo empezará a darse cuenta de los cambios sin necesidad de opiniones de terceros.